Tag: "wandelmeditatie"

loop meditatie

Loopmeditatie

Als jij het moeilijk vindt om stil te zitten en je ogen gesloten te houden terwijl je mediteert dan zou loopmeditatie een goede vorm van mediteren voor je kunnen zijn. Loopmeditatie kan natuurlijk ook een mooie vorm van afwisseling zijn op een andere vorm van mediteren die jij beoefend. Voordeel van deze vorm is dat […]